Rady, jak na zdravé hubnutí po hysterektomii
Hubnutí
Rychlé přibírání hmotnosti po hysterektomii je bohužel častým problémem mnoha žen, které tento zákrok podstoupily. Hysterektomie je chirurgický zákrok, při kterém se odstraní děloha, a to může mít vliv na vaši hmotnost. Je důležité pochopit, jak tento zákrok ovlivňuje vaše tělo a jaké …
Hubnutí po čtyřicítce
Celé tělo
Čtyřicítka na krku a kila neustále rostou a rostou? Nezoufejte a začněte pro sebe něco dělat. Může to být cokoliv pozitivního, co vás požene malými krůčky vpřed k vašemu cíli zhubnout a cítit se fit ve svém vlastním těle. Důležité je mít jasný …
Jak rychle zhubnout 10 kg
Hubnutí
Jak rychle shodit nadbytečná kila a znovu je nenabrat? Na to se zaměříme v tomto článku! Je jednoduché přibrat 10 kg za poměrně krátkou dobu, ale shodit rychle 10 kg už se tak “jednoduše” nejeví. Proto se zaměříme na důležitá pravidla, která je …
Jak správně jíst a hubnout
Hubnutí
Strava, jedna z nejdůležitějších součástí našeho života. To co jíme, se v nemalé míře odráží na naší postavě a celkovém vzhledu, kterým se před ostatními prezentujeme. V dnešní moderní a uspěchané době se stává právě strava klíčovým „problémem“ společnosti, která je čím dál tím více …