Těhotenství je pro mnoho žen vzrušujícím obdobím, ale může být také stresujícím obdobím. Během těhotenství se mnoho žen obává, že přiberou příliš mnoho a bojí se, že nebudou vědět, jak si udržet váhu pod kontrolou. Během těhotenství je důležité dodržovat zdravou stravu a …
Štítek: zdravý životní styl
Čtyřicítka na krku a kila neustále rostou a rostou? Nezoufejte a začněte pro sebe něco dělat. Může to být cokoliv pozitivního, co vás požene malými krůčky vpřed k vašemu cíli zhubnout a cítit se fit ve svém vlastním těle. Důležité je mít jasný …